一世を風靡した「光GENJI」の元メンバーとして絶大な人気を誇った諸星和己さん。

しかしブログに突如アップしたこの写真はとても怖い印象がありますよね。そして、激やせしていると話題になりました。これが本当だとしたら、頬がこけていて心配になるレベルです。

これはフレイルかも？早い段階でフレイルに気づくためにも、普段の生活を振り返ってセルフチェックしてみましょう。

このチェックリストは、自分の心身が今どのような状態にあるかを探るものです。当てはまる項目が多かったり、つらいと思っている症状に該当する項目があったりしたら、早めに医師に相談しましょう。